ACROGYM
ACROGYM
Bij acrobatische gymnastiek draait het allemaal om samenwerking, TEAMWORK. Voor deze discipline is een brede en goede basis turnvaardigheid vereist. Wat je nodig hebt, is veel energie, een grote portie motivatie en heel veel wilskracht. Acrogym is een dynamische en spectaculaire gymnastiekdiscipline voor jongens en meisjes. Je maakt samen met je formatie piramides op de meest bijzondere manieren. Daarnaast moet de gymnast ook over de nodige lenigheid, kracht en afwerking beschikken. Er worden selectienormen gehanteerd.
Na toetreding tot het competitieteam trainen de gymnasten met hun partners in een vaste formatie. Per team zal er een apart traject uitgewerkt worden voor zowel de acrobatische elementen als de choreografie. Een acroformatie kan maar succesvol zijn bij aanwezigheid en als er vertrouwen is tussen de gymnasten. Daarom is acrobatische gymnastiek ook een TEAMsport. Door te kiezen voor deze discipline, zullen de gymnasten een engagement aangaan met zijn/haar teamleden. De verschillende formaties zullen deelnemen aan wedstrijden, ieder in hun niveau.
ACROGYM
Vanaf 3e leerjaar
Groep | Aantal uren/week | Dag | Tijd |
ACROGYM RECREA BASIS | 2 | Donderdag | 19:00-20:00 |
Zaterdag | 10:00-11:00 | ||
ACROGYM RECREA PLUS | 4 | Woensdag | 13:30-15:00 |
Vrijdag | 17:00-18:00 | ||
Zaterdag | 11:00-12:30 | ||
ACROGYM COMPETITIE | 11 | Woensdag | 15:00-17:30 |
Vrijdag | 18:00-20:30 | ||
Zaterdag | 13:30-16:30 | ||
Zondag | 12:30-15:30 |
Basisvaardigheden
Om aan te sluiten bij Acrogym Recrea Basis verwachten we dat gymnasten beschikken over een goede motorische basis, voldoende lichaamscontrole, basislenigheid, ritmegevoel en fysiek in orde zijn om veilig samen te werken binnen acrogym.
Indien je nog geen ervaring hebt, kan je inschrijven in de groepen GYMSTARS.