BASISGYM - GYMSTARS
GYMSTARS
Gymnastische basisvorming is de sleutel om bepaalde turnbewegingen te kunnen uitvoeren. De verschillende motorische eigenschappen (spierversterking, lenigheid, uithouding, snelheid en coördinatie) moeten voldoende ontwikkeld zijn om veilig en met succes de gymsport te beoefenen. In het kader van een éénvormige jeugdopleiding heeft de gymnastiekfederatie een programma uitgewerkt “GYMSTARS” met als doel gymnasten volgens eigen mogelijkheden en wensen te laten schitteren in de gymnastiek.
Het Gymstars programma biedt gymnasten een brede basisvorming in de gymnastiek. Kinderen kunnen kiezen om 1 of meerdere keren per week te trainen (per leeftijdsgroep bestaat de keuze tussen groepen A, B, C, ...). Voor elke groep dient apart ingeschreven te worden. Gymstars 7 (vanaf 3 e middelbaar) traint 1x/week maar de les duurt 1,5 u ipv 1 u.
GYMSTARS
1ste - 2de leerjaar:
Groep | Aantal uren/week | Dag | Tijd |
GYMSTARS 1-2 A | 1 | Vrijdag | 17:00-18:00 |
GYMSTARS 1-2 B | 1 | Zondag | 10:30-11:30 |
3de - 4de leerjaar:
Groep | Aantal uren/week | Dag | Tijd |
GYMSTARS 3-4 A | 1 | Woensdag | 17:30-18:30 |
GYMSTARS 3-4 B | 1 | Zaterdag | 09:00-10:00 |
5de leerjaar - 2e middelbaar:
Groep | Aantal uren/week | Dag | Tijd |
GYMSTARS 5-6 A | 1 | Donderdag | 19:00-20:00 |
GYMSTARS 5-6 B | 1 | Zaterdag | 10:00-11:00 |
3de - 6de middelbaar:
Groep | Aantal uren/week | Dag | Tijd |
GYMSTARS 7 | 1,5 | Zaterdag | 11:00-12:30 |
Deel met je vrienden:
